از همان بدو تولد، کودکان مهارتهای جدید را با سرعتی حیرتانگیز یاد میگیرند و همراه با این مهارتها، اعتماد به نفس استفاده از آنها را هم کسب میکنند. با بزرگتر شدن، این اعتماد به نفس میتواند به اندازه مهارتها مهم باشد. برای پیشرفت، کودکان باید به تواناییهای خود اعتماد داشته باشند و همزمان بدانند که اگر در چیزی موفق نشدند، میتوانند بر آن غلبه کنند. تجربه تسلط و بازیابی پس از شکست، به آنها اعتماد به نفس سالم میدهد.زدر ادامه، ۱۲ روش برای کمک به کودکان تا احساس توانمندی کنند و بیشترین بهره را از مهارتها و استعدادهای خود ببرند آورده شده است.
۱۲ نکته برای پرورش کودکان با اعتماد به نفس
۱- خودتان اعتماد به نفس نشان دهید
- حتی اگر خودتان خیلی مطمئن نیستید! دیدن شما در مواجهه با کارهای جدید با خوشبینی و آمادهسازی، الگویی خوب برای کودکان است. لازم نیست وانمود کنید که کامل هستید؛ اضطراب خود را بپذیرید اما روی آن تمرکز نکنید و به نکات مثبت آمادهسازی خود توجه کنید.
۲- از اشتباهات ناراحت نشوید
- به کودکان کمک کنید ببینند همه اشتباه میکنند و مهم این است که از آنها درس بگیرند، نه اینکه روی آنها متمرکز شوند. افراد با اعتماد به نفس اجازه نمیدهند ترس از شکست مانعشان شود؛ نه به این دلیل که مطمئناند هرگز شکست نمیخورند، بلکه به این دلیل که میدانند چگونه با ناکامیها برخورد کنند.
۳- آنها را تشویق به تجربه چیزهای جدید کنید
- به جای اینکه تمام انرژی خود را روی مهارتهای فعلیشان بگذارند، خوب است کودکان مهارتهای متنوع کسب کنند. یادگیری مهارتهای جدید باعث میشود احساس توانمندی کنند و مطمئن باشند میتوانند با چالشها روبهرو شوند.
۴- اجازه دهید کودکان شکست بخورند
- طبیعی است بخواهید کودک خود را از شکست محافظت کنید، اما آزمایش و خطا راه یادگیری است و شکست در رسیدن به هدف به آنها نشان میدهد که شکست پایان دنیا نیست. این تجربه میتواند کودکان را به تلاش بیشتر ترغیب کند و در آینده به آنها کمک کند.
۵- پافشاری و پشتکار را تحسین کنید
- یادگیری اینکه در مواجهه با اولین ناامیدی یا شکست دست نکشید، مهارت مهمی در زندگی است. اعتماد به نفس و عزت نفس به معنای موفقیت در همه چیز همیشه نیست، بلکه به معنای مقاومت کافی برای ادامه تلاش و ناراحت نشدن از اینکه بهترین نیستید، است.
۶- به کودکان کمک کنید علاقهشان را پیدا کنند
- کشف علاقهها و علاقهمندیهای خود به کودکان کمک میکند هویت خود را بشناسند، چیزی که برای ساختن اعتماد به نفس ضروری است. علاوه بر این، مشاهده رشد استعدادهایشان نیز باعث افزایش قابل توجه عزت نفس آنها میشود
۷- تعیین هدف کنید
- بیان اهداف کوچک و بزرگ و رسیدن به آنها باعث میشود کودکان احساس قدرت کنند. به کودک خود کمک کنید تا خواستهها و رویاهایش را به اهداف عملی تبدیل کند و آنها را به گامهای واقعی تقسیم کنید. این کار علاقههایشان را تأیید میکند و مهارتهای لازم برای رسیدن به اهدافشان در طول زندگی را به آنها میآموزد.
۸- تلاش را جشن بگیرید
- تحسین دستاوردهای کودکان عالی است، اما مهم است به آنها نشان دهید که به تلاششان افتخار میکنید، حتی اگر نتیجه دلخواه نباشد. یادگیری مهارتهای جدید نیاز به تلاش دارد و نتایج همیشه فوری نیست. به کودکان نشان دهید که کارشان ارزشمند است، چه در ساختن بلوکها باشند یا یادگیری گیتار.
۹- انتظار مشارکت داشته باشید
- ممکن است کودکان اعتراض کنند، اما وقتی برای انجام کارهای مناسب سنشان روی آنها حساب میشود، احساس تعلق و ارزشمندی بیشتری دارند. انجام تکالیف و فعالیتهای بعد از مدرسه عالی است، اما احساس نیاز بودن در خانواده بینظیر است.
۱۰- نقصها را بپذیرید
- ما بزرگترها میدانیم کمالگرایی غیرواقعی است و مهم است کودکان هرچه زودتر این پیام را دریافت کنند. به آنها کمک کنید بفهمند ایده دیگران که همیشه خوشحال، موفق و بینقص هستند، یک خیال است. به جای آن، یادآوری کنید که کمتر از کامل بودن انسانی و کاملاً طبیعی است.
۱۱- شرایط موفقیت فراهم کنید
- چالشها برای کودکان مفید است، اما باید فرصتهایی هم وجود داشته باشد که مطمئن باشند موفق خواهند شد. به کودکان کمک کنید در فعالیتهایی شرکت کنند که احساس راحتی و اعتماد به نفس کافی برای رویارویی با چالشهای بزرگتر به آنها بدهد.
۱۲- عشق خود را نشان دهید
- به کودکان خود نشان دهید که بدون توجه به نتیجه، آنها را دوست دارید؛ چه در بازی بزرگ برنده شوند یا بازنده، چه نمرات خوب یا بد بگیرند، حتی وقتی از آنها عصبانی هستید. اطمینان از اینکه کودک بداند شما او را دوست دارید — نه فقط وقتی کارهای عالی انجام میدهد — ارزشمندی او را تقویت میکند.
همچنین بخوانید: ۱۰ نکته برای پرورش خلاقیت در کودکانتان