قبل از اینکه به علت مو زائد در صورت خانم ها بپردازیم باید بدانید که پس از مغز استخوان، دومین بافت سریع الرشد در بدن، موهای زائد دردسرساز هستند! موهای زائد میتوانند به خودی خود کلافه کننده و ناراحت کننده باشند زیرا در جلوه ظاهری موثر میباشند، اما زمانی که رشد آن ها از حالت معمول سریع تر میشود، کلافگی ما هم به اوج خود میرسد! پرمویی زنان یکی از متداول ترین عارضه هایی است که برای زنان رخ میدهد. این موهای زائد میتوانند نشانگر اختلالات هورمونی باشد.
علت موی زائد صورت خانم ها دلایل مختلفی دارد که در این مقاله از مجله سبک زندگی ای ئی به دلایل موی زائی صورت خانم ها و روش های درمان خانگی آن میپردازیم. موی زائد به طور کلی به معنی رشد موهای سیاه و ضخیمی در قسمت هایی از بدن است که در حالت معمولی نباید در آن جا رویش داشته باشند. این موهای زائد به دلیل به هم خوردن تعادل هورمون های زنانه و افزایش هورمون های مردانه در بدن ایجاد میشوند که در نتیجه رشد موهای ضخیم و سیاه مانند موهای مردان را در خانم ها مشاهده خواهیم کرد که علل اصلی آن ژنتیک و هورمونها در خانم ها میباشد.
علت مو زائد در صورت خانم ها چیست؟
هیرسوتیسم یا پرمویی موقعی اتفاق میافتد که این موهای زائد بیشتر از حد معمول رشد کرده و حالت ضخیم و بلند پیدا میکنند. خصوصا در نواحی ای که مختص مردان است. قسمت هایی پایین صورت و گردن، قفسه سینه، اطراف ناف، بین ران ها و کمر از این قسمت ها هستند. اگر شخص بخواهد با روش هایی مثل لیزر موهای زائد آنها را از بین ببرد؛ باید حتما علت ایجاد موهای زائد صورت زیاد را هم، رفع کند.
نه تنها آقایان هورمون مردانه دارند؛ بلکه خانم ها هم مقادیری از این هورمون ها در بدن خود دارند که یک مطلب کاملا طبیعی محسوب میشود. زمانی که به هر علت، این تعادل به هم میخورد و مقدار هورمون های مردانه یا آندروژن در بدنشان بالاتر برود؛ شروع به نشان دادن علائمی میکنند. این علائم در افراد مختلف و با توجه به بیماری زمینه ای آن ها متفاوت است.
شش علت که میتوانند باعث رشد بیش از اندازه موهای زائد خانم ها در صورت باشند؛ اینها هستند:
- ژنتیک و هورمون ها
- سندرم تخمدان پلی کیستیک
- چاقی
- مصرف دارو های خاص
- سندرم کوشینگ
- تومور
ژنتیک و هومون خانم ها
ژنتیک و هورمون های زنانه چیزی است که تمامی صفات ما را مشخص میکند. به همین علت برخی ویژگی های ظاهری بدن هم از والدین به ارث میرسند. در بعضی نژاد ها میزان موهای زائد بیشتر و مشخص تر از سایر نژاد هاست. این حالت بیماری محسوب نمیشود و باید روش های موجود از بین بردن موهای زائد صورت، مثل لیزر، اپیلاسیون، بند و… را برایش به کار برد. اگرچه لیزر موهای زائد، اقتصادی و اثربخش تر است. به هر حال این یکی از دلایلی است که میتوانیم در جواب چرا موهای زائد زیاد میشود بدهیم.
سندرم تخمدان پلی کیستیک در زنان
میلیون ها خانم در سرتاسر جهان دچار این بیماری هستند. سندرم تخمدان پلی کیستیک علت شناخته شده ای ندارد. در این بیماری کیست های کوچکی در تخمدان شروع به تشکیل شدن میکنند؛ به نحوی که در میزان ترشح هورمون ها ی جنسی اختلال ایجاد میشود و خانم شروع به نشان دادن علائمی میکند. علائمی مثل:
- افزایش رشد موهای زائد در نواحی فک و گردن، سینه ها، شکم، کمر و ران
- پریود های نامنظم
- ریزش مو
- افزایش وزن
- خستگی و تغییر خلق و خو
- مشکلات خواب
- درد لگن و سردرد
- و حتی ناباروری را میتوان زنگ خطر برای سندروم پلی کیستیک دانست
با این که علت دقیق این بیماری شناخته شده نیست، به نظر میرسد که خانم هایی که زمینه ژنتیکی این حالت را دارند و بدنشان نسبت به هورمون انسولین مقاومت پیدا کرده است؛ بیشتر در معرض این بیماری هستند.
چاقی
در بدن افراد چاق، نسبت به هورمون انسولین مقاومت وجود دارد. یعنی سلول های بدن به همان میزان انسولین موجود در خون پاسخ نمیدهند و بدن مجبور به ساختن انسولین بیشتری میشود. در نتیجه ی این حالت، میزان ترشح هورمون های مردانه هم بیشتر است و شاهد علائمی مثل پرمویی خواهیم بود. برای بهبود این شرایط، باید فرد با تغییر عادات غذایی و انجام ورزش، وزن خود را در محدوده ی مجاز کنترل کند.
مصرف دارو های خاص
بعضی داروها هستند که میتوانند باعث بروز پرمویی در ناحیه صورت خانم ها شوند. این دارو ها شامل ماینوکسیدیل یا روگائین؛ پردنیزون؛ دانازول، که برای درمان خانم هایی که اندومتریوز دارند استفاده میشود؛ تستوسترون (آندروژل، تستیم)؛ و دی هیدرواپی آندروسترون است. اگر شریک شما از محصولات موضعی حاوی آندروژن ها استفاده میکند، ممکن است شما هم بخاطر تماس پوستی با او تحت تاثیر قرار بگیرید.
سندرم کوشینگ
در بدن افرادی که به مدت طولانی در معرض استرس هستند؛ به میزان زیادی هورمون استرس یا کورتیزول ترشح میشود و در نتیجه احتمال ابتلا به سندرم کوشینگ در آن ها زیاد است. هورمون کورتیزول، مانند هورمون انسولین، محرک ترشح هورمون های مردانه یا آندروژن است.
این سندرم علائمی مثل افزایش وزن، قرمزی و پف کردگی صورت، گردن بوفالو شکل، ضعف دست و پا، خطوط چاقی لاغری بزرگ و بنفش و به راحتی کبود شدن پوست دارد. در چنین شرایطی باید با مراجعه ی هرچه سریع تر به پزشک، دارو درمانی را شروع کنید.
تومور
به ندرت ممکن است که توموری در غدد آدرنال یا تخمدان خانم ها، با ترشح سطح بالای هورمون مردانه، علت بروز هیرسوتیسم باشد. در کنار مواردی که تا اینجا گفته شد؛ بعضی بیماری ها مثل آکرومگالی یا هایپرپلازی مادرزادی غده آدرنال، از بیماری هایی هستند که به ندرت ممکن است علت پرمویی بدن فرد باشند.
روش های پیشگیری از رویش موهای زائد در صورت خانم ها
برای مقابله با پرمویی زنان و همچنین جلوگیری از رویش مجدد موهای زائد در صورت زنان راهکارهای زیر را پیشنهاد میکنیم.
- استفاده از ترکیب آهک خشک و سرکه بر روی موضع شیو شده
- نشادر را آسیاب کنید تا به شکل پودر در آید. سپس آن را با زهره گاو مخلوط کنید و بهصورت موضعی استعمال نمایید.
- شیره خشخاش را با سرکه کنید و با پنبه به موضع بمالید.
- آب نارنج طبیعی را با پنبه آغشته کرده و روی موضع استفاده کنید.
- 2 گرم گوگرد زرد، یک گرم زرنیخ، 5 گرم آهک و 20 گرم ریشه آریسا را در آب خالی یا آب باقلا بجوشانید و بهصورت موضعی بمالید.
توصیه برای رفع پرمویی صورت زنان
- مصرف کافئین و نوشابه خود را کاهش دهید و به جای آن چای های گیاهی را جایگزین کنید.
- ورزش کنید و بدن خود را به فعالیت وادارید. ورزش باعث تنظیم ترشح بسیاری از هورمون های بدن میشود.
- در برنامه غذایی ما ایرانیها برنج و نان در جایگاه اول قرار دارند در صورتی که مصرف بیش از اندازه این مواد غذایی مشکلات زیادی از جمله عدم تعادل هورمونی را برای ما ایجاد میکند. پس مصرف برنج و نان خود را کاهش دهید و روزی فقط در یک وعده خود برنج یا نان را جای دهید.
- هفته ای دو الی سه بار ماهی بخورید. ماهی به دلیل دارا بودن امگا 3 و آنتی اکسیدان های فراوان منبع انرژی فوق العاده ای است.
- مدت ها پیش ثابت شده است که طب سوزنی در تنظیم هورمون های جنسی بسیار کمک کننده است و سطح هورمون های جنسی را متعادل نگه میدارد. از این رو از این روش برای درمان چرخه های نامنظم قاعدگی، پرمویی و ناباروری استفاده میشود.
ویدیو برای از بین بردن موهای زائد صورت خانم ها
درمان های خانگی جهت رفع موهای زائد صورت خانم ها
میتوانید در کنار درمان پزشکی که جهت رفع موهای زائد صورت خود پیش میگیرید، از ماسک های خانگی نیز استفاده کنید که سرعت روند درمان را افزایش دهد. ماسک های زیر میتوانند به شما کمک کنند:
ماسک پاپایا و آلوئه ورا
پاپایه به تجزیه فولیکول های مو کمک کرده و رشد موها را متوقف میکند. همچنین این ماده قادر است باعث لطافت و صافی موها شود و در نتیجه به کاهش جلوه ظاهری موهای زائد کمک کند. برای استفاده از این ماسک کافی است مقداری پاپایا خام را با کمی زردچوبه، مقداری آرد غنیشده و روغن خردل مخلوط کنید تا خمیری یکدست حاصل شود. این خمیر باید در جهت مخالف رشد موها روی صورت مالیده شود و فرد اجازه دهد 20 دقیقه باقی بماند. سپس میتوان آن را با آب سرد شست.
ماسک لیمو، عسل و شکر
این ماسک نیز در کاهش رشد موهای زائد موثر است. برای این کار باید مقدار برابری از شکر، لیمو و عسل را ترکیب کرده تا یک خمیر نرم به دست بیاید. سپس باید این مخلوط را حرارت دهید. بعد از آن، مقداری نشاسته ذرت باید در محل رویش موهای زائده ریخته شده و این مخلوط روی آن مالیده شود. در مرحله آخر با استفاده از یک نوار اصلاح و فشاردادن آن روی موضع، باید در جهت مخالف رشد موها اقدام به کندن موهای زائد کنید.
مصرف جوشانده رازیانه
چای یا جوشانده رازیانه به علت داشتن مقدار بسیار زیادی از استروژن در ترکیبات خود موجب افزایش هورمون های زنانه در بدن فرد شده و در کوتاه ترین زمان ممکن میتواند موهای زائد را محو کند. این دمنوش علاوه بر اینکه یک روش درمانی گیاهی برای پرمویی زنان محسوب میشود، ریسک ابتلا به سرطان پستان و یائسگی زودرسرا نیز به طرز چشمگیری کاهش میدهد.
مصرف مرزنجوش
خوردن مرزنجوش که یکی دیگر از داروهای موثر جهت کاهش هورمون های مردانه و منظمشدن سیکل قاعدگی است، در درمان پرمویی توصیه میشود. بهتر است این گیاه در مدت سی روز و در هر روز دو مرتبه استفاده شود تا اثراتش به بهترین شکل ممکن مشاهده گردد. مصرف این گیاه به علت طعم عالی آن راحت بوده و بهعنوان یک عصرانه بینظیر استفاده میشود.
استفاده از قارچ ریشی (reishi)
قارچ ریشی در اصل یک گیاه ژاپنی بوده که بهعنوان دارویی گیاهی جهت درمان پرمویی زنان معرفی میشود. این قارچ در حقیقت یک آنتی آندروژن بسیار قوی محسوب میشود که بیشترین سطح عملکرد برای کاهش سطح تستسرون در بدن را دارد. البته طعم این قارچ کمی تلخ است و میتوان آن را بهشکل دمنوش یا چای مصرف کرد.
مصرف تخم کتان
از قدیم الایام تخم کتان یکی از قوی ترین داروهای گیاهی برای کاهش هورمونهای مردانه در بدن زنان محسوب میشده است. علاوه بر این، تخم کتان یک منبع عالی برای فیبر، امگا 3 و پروتئین نیز به شمار میآید. جهت مصرف این گیاه بهتر است آن را آسیاب کرده و به همراه ادویه جات در کنار غذا مصرف نمایید.
همچنین بخوانید:
پیشنهاد مطالعه
خشکی واژن – چیست، علائم، درمان خشکی واژن
زگیل تناسلی: علل، درمان، پیشگیری
تشخیص زگیل تناسلی در خانه
علائم زگیل تناسلی چیست؟
درمان زگیل تناسلی زنان
برای چه بیماریهایی به کلینیک زنان مراجعه میکنیم؟
از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم یا جوش؟
افتادگی رحم چیست؟
عفونت واژن: علائم و درمان عفونت واژن چیست